全球压力最小的10座城市，西班牙两地上榜

在当今时代，很多人都在寻找摆脱日常生活压力的方法，越来越多的人感到极度疲惫。

外籍人士保险公司 William Russell 发布了一项研究，根据清洁度、平均收入、贫困程度和生活成本等因素，结果发现，除了迪拜之外，全球压力最小的前10个城市全部位于欧洲。

全球压力最小的10座城市

压力分数：3.51/10

虽然曼彻斯特是英国第二大城市(第一大城市是伦敦)，但在曼彻斯特生活和游览曼彻斯特都会给你带来无比丰富的体验。曼彻斯特拥有大量年轻的大学生、足球、餐厅、酒吧和现场娱乐活动，为人们提供了丰富的社交生活。

曼彻斯特人不仅玩得尽兴，而且工作也十分努力。曼彻斯特的就业市场蓬勃发展，为年轻的专业人士提供了数以万计的工作机会，而且没有激烈的竞争。

压力分数：3.49/10

很难想象，像伦敦这样繁忙的首都城市会是世界上压力最小的城市之一。尽管就业市场竞争激烈，伦敦还是提供了一系列有趣的活动，帮助人们找到健康的工作与生活平衡，比如参观博物馆、公园和餐馆。

自从COVID-19发生以来，越来越多的伦敦人开始采用在家办公或混合工作制，这不仅有利于员工，也有利于雇主。伦敦人发现自己的工作效率更高、压力更小，而企业也可以借助更多的远程员工扩大规模。

压力分数：3.41/10

巴塞罗那的生活总是丰富多彩、充满乐趣、压力小!这其中有很多原因，但最重要的原因就是巴塞罗那的文化在工作方面，巴塞罗那致力于健康的工作与生活平衡，强调休闲活动以及与家人和朋友共度时光。

当人们不工作时，他们会享受众多的户外空间，无论是海滩、山脉还是遍布城市的露天咖啡馆。再加上非常实惠的生活成本和随处可见的丰富文化，让人们在巴塞罗那的生活压力非常小。

压力分数：3.39/10

对于寻求充满活力的工作和生活氛围以及无限机遇的人们来说，迪拜很有可能满足你的需求!迪拜拥有极高的安全指数和世界上最具弹性的就业市场之一，游客、外籍人士和当地人在日常生活中几乎没有压力。

迪拜有数十种文化和娱乐活动，例如著名的AuraSkypool、迪拜购物中心和城市周边的多个海滩。此外，迪拜没有所得税，这使得这座城市对数字游民和外籍人士更具吸引力!

压力分数：3.33/10

伯明翰被认为是英国最被低估的城市之一，它是英国的另一个大城市，与伦敦类似，伯明翰也正在经历远程工作的热潮，并在更加轻松的工作环境中蓬勃发展。

伯明翰无压力环境的另一个因素是其丰富的户外公园、奇特的餐厅、艺术展览和博物馆，为人们下班后的活动提供了丰富的选择。除了积极的工作与生活平衡之外，伯明翰还拥有1%的无家可归率、经济实惠的住房和舒适的每月生活成本!

压力分数：3.13/10

马德里不仅是西班牙的首都，也是欧洲的文化之都，拥有午夜盛宴、现场音乐、节日和狂野的夜生活，让任何人都会爱上西班牙。与巴塞罗那类似，马德里非常重视工作与生活的平衡。

马德里没有人过度工作，主要是一座派对之城，注重文化庆祝、与朋友外出、享受长餐和跳舞直到凌晨。在马德里生活无压力的关键是学会午休。在马德里，午休是指一周中下午商家关门2-3个小时，小睡片刻，然后回家休息。

目前移民西班牙的主流途径：非盈利永居计划。无学历、语言、经商经验等要求。审批迅速，3-4个月即可获批。无需购房，是欧洲移民中的投资低成本项目。申请者需证明足够的经济能力，拥有百万人民币左右存款以及非工资性收入。

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压力分数：3.03/10

哥本哈根被认为是欧洲最适合独自旅行、最安全的城市之一，也是世界上最幸福的城市。哥本哈根乃至整个丹麦，都将整体幸福感和高品质的生活放在首位，这一点从他们的食物选择、户外活动、步行城市、亲近自然、社区的等多个因素中可见一斑!再加上低犯罪率、0%的无家可归率和免费的公共医疗保健，人们在哥本哈根能过上无压力的生活。

压力分数：2.98/10

爱丁堡是一座耀眼的中世纪城市，拥有美丽的建筑、引人入胜的历史以及皇家大道和维多利亚街等多姿多彩的街道。但大多数人不知道的是，爱丁堡因其优先考虑工作与生活的平衡和低压力环境而备受赞誉!

爱丁堡在高品质生活方面在英国处于领先地位。这里盛产美食和饮品，治安良好，步行便利，艺术和历史悠久，还有王子街花园和荷里路德公园等数座美丽的公园，为游客和居民提供了充分的机会享受生活和社区，并让他们从繁重的工作中解脱出来。

压力分数：2.79/10

慕尼黑是深受人们喜爱的啤酒节的发源地，也是世界上压力第二小的城市，这主要归功于其高质量的公园和绿地、0%的无家可归率以及充足的平均收入。虽然慕尼黑的生活成本可能略高于其他城市，但它拥有整洁的街道、充裕的节假日时间和丰富的娱乐活动，甚至被评为德国生活质量最高的城市!

压力分数：2.67/10

奥地利首都维也纳是世界上压力最小的城市!此外，维也纳的无家可归率为0%，生活成本也相对便宜，是一个安全、整洁的城市，拥有丰富的文化和健康的工作与生活平衡。

与欧洲大多数地方一样，奥地利也重视不加班和个人生活优先于工作的重要性。维也纳拥有丰富多彩的文化娱乐活动、充足的休假时间以及方便前往城市周围美丽的户外活动的便利条，是一个和谐、无压力的旅游和居住环境。